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この投稿をInstagramで見る #管理栄養士 が作る #予防めし Produced by 日本栄養士会 @the_japan_dietetic_association ・ ・ レシピ名:厚揚げと夏野菜の中華風炒め ・ ・ ■ 摂取できる栄養素 ■ たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンCなどの主要栄養素がしっかり摂......
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