2020.9.2 ひじきと大豆の混ぜごはん・9月に入り、暑い中でも少しずつ秋を感じるよ... レシピあり

2020.9.2 ひじきと大豆の混ぜごはん・9月に入り、暑い中でも少しずつ秋を感じるよ...
  1. おいしそう!

この投稿をInstagramで見る 2020.9.2 ひじきと大豆の混ぜごはん ・ 9月に入り、暑い中でも少しずつ秋を感じるようになってきました。テーブルも少しずつ秋へとシフトしています。 ・ 今日のごはんには、ひじきと大豆を混ぜ込みました。味が濃すぎないので、おかずも楽しめる混ぜごはんです。ごはんに混ぜるだけで食物繊維、鉄、ビタミンAをしっかりと摂取できま......

成澤文子さん

成澤文子さん

神奈川県横浜市在住。 管理栄養士・料理家 中学生の息子、小学生の娘の母です。