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この投稿をInstagramで見る 2020.9.2 ひじきと大豆の混ぜごはん ・ 9月に入り、暑い中でも少しずつ秋を感じるようになってきました。テーブルも少しずつ秋へとシフトしています。 ・ 今日のごはんには、ひじきと大豆を混ぜ込みました。味が濃すぎないので、おかずも楽しめる混ぜごはんです。ごはんに混ぜるだけで食物繊維、鉄、ビタミンAをしっかりと摂取できま......
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