レシピブログ
神奈川県栄養士会所属管理栄養士として、 今週は都筑区(歴史博物館)港北区(港北公会堂)の講演を担当させて頂きました。 那様の介護の合間を縫って参加くださった方もいらっしゃり、貴重な時間を頂いているのだと、気が引き締まります。 筋肉は免疫力にも関係があること、 筋肉はエネルギーの貯蔵庫で血糖値の調整を行う働きがあること、 カラダの中で一番多くの水分を保持しているため、筋肉量が少ない年配......
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