バナナ☆プロテインスムージーレシピあり

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おいしそう！

今朝は、美味しいバナナプロテインスムージー材料：バナナ1本グリークヨーグルト又はヨーグルト大さじ３ヘンプシード大さじ１アーモンドミルク１カップ氷又はお水少々全部の材料を入れて、ミックスヘンプシードは、プロテインとオメガ３が入っているスーパーフードの１つ。これを、スムージーにいれると美味しいプロテインスムージーになります忙しい朝も、栄養のあるスムージーで栄養補給......