キャベツと納豆のエッグスラットレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは！今日も引き続き朝ごはん、こどもご飯にオススメの簡単高栄養価レシピです。キャベツと納豆のエッグスラット【材料】2人分キャベツ 1/8個納豆 1パック卵 1個塩少々こしょう少々他、プチトマト、パプリカ、いんげん、絹さや、など。【作り方】 ①キャベツは粗めの千切りに。納豆はタレと辛子を混ぜておく。 ②耐熱容器にキャベツをギュウギ......

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: 美容・抗酸化料理研究家ときたちさとさん

4人の子を育てつつ自宅でcafeと料理教室をやっています。【カラダは食べ物から出来ている】をコンセプトに、アンチエイジングと家族の健康が同時に叶う抗酸化レシピを日々考えてます。理学部生物学科（分子細胞生物学）出身。化粧品メーカー、美容皮膚科看護師を経てカフェを開業し、現在は自宅カフェ兼料理教室主宰。 http://www.cafe-chichi.com/