レシピブログ
ツナマヨゴーヤ 言わずと知れたスーパーベジタブル『ゴーヤ』。 ビタミンC、鉄分、カルシウム、葉酸が豊富。 ◾︎◾︎◾︎ 材料 ◾︎◾︎◾︎ 2~3人分 ゴーヤ 1本 ツナ缶 1缶(70g) マヨネーズ 大2 しょう油 小1 みりん 小1 塩 ひとつまみ ※ひとつまみは指3本でつまめる量。 小1/5ぐらいなので少々よりは多い。 ◾︎◾︎◾︎ 作り方 ◾︎◾︎◾︎ ①鍋に......
居酒屋さんで教えてもら...
ゴーヤのオイスターソー...
ゴーヤのピリ辛そぼろ
ゴーヤの佃煮しょうが風...
送料無料!8秒に1本売れてる!グルメ大賞受賞の手...
おとりよせ王子で紹介!1本で12部位が楽しめるフ...
予約販売!青空レストランで宮川大輔さんウマッ連発...
じっくり炊き出した鶏ガラスープに、華味鳥の旨味を...
臭みの少ない新鮮な国産牛小腸にこだわり、女性にも...
しっかりした肉質と上質の旨味を兼ね備えた、極上の...