豆腐の水切り時短法あり！美味しすぎるダイエット食♡鶏むね肉と豆腐のつくね《簡単★節約★常備菜》レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

冷蔵保存 1～2日スピード度 ★★★★ 難易度 ★ 調理時間 15min（豆腐の水切りは除く）簡単節約！そして、今回はヘルシーのおまけ付き！！鶏むね肉とお豆腐を使った美味しすぎるダイエット食ですwww ひき肉がなくったってお肉を包丁で叩いて刻んで、自分で作ればいいんです♪ そっちの方が安心だし、安上がり！しかも安くてヘルシーな鶏むね肉に豆腐まで......

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: Ｙｕｕさん

福岡県在住。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うまゆるメシ”や”○○するだけ”のお手軽レシピをご提案。コンセプトは【身近な食材と調味料を使った、誰もが簡単に美味しくできるレシピ】。【やる気がなくても作りたくなる！】【不器用でも忙しくて、やっぱり褒められたい！】【幸せな家族時間を作りたい！】そんな思いを叶えるレシピを目指しています。