ダイエット中の茄子調理のポイント♡丸でイカ！！チクワとナスのスイートチリソース《簡単★節約★デパ地下》レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

スピード度 ★★★★★ 難易度 ★ 調理時間 15min 簡単節約レシピ。先日、大好きなデパ地下へ行ったとき見かけた「イカとナスのスイートチリソース」。とっても美味しそうで・・・すぐに家に帰って再現！イカはお値段や下処理の面倒さを考えて（笑）チクワさんにご登場いただきました。これ、想像だけで作ったけどと～～～っても美味しかっ......

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: Ｙｕｕさん

福岡県在住。料理が苦手な方に♪ラクに楽しくなる”楽うまゆるメシ”や”○○するだけ”のお手軽レシピをご提案。コンセプトは【身近な食材と調味料を使った、誰もが簡単に美味しくできるレシピ】。【やる気がなくても作りたくなる！】【不器用でも忙しくて、やっぱり褒められたい！】【幸せな家族時間を作りたい！】そんな思いを叶えるレシピを目指しています。