レシピブログ
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サトイモのゴマ味噌和え<レシピ>サトイモは大きいものは食べやすく切って柔らかくゆでて洗ってぬめりをとり鍋で加熱して表面の水分を少し飛ばす。(→洗って皮ごとぬらしたタオルペーパーでくるんでラップして3分くらいやわらかくなるまで加熱して、皮をむいてもOK。)練りゴマ大さじ1、ピーナツバター無糖大さじ1、味噌大さじ1、メープルシロップ大さじ1+1/2しょうゆ小さじ1をレンジで温まる程度にチンして良く混ぜ......
ゴマだれ冷やしサラダ中...
練りゴマなくても作れま...
きゅうりと長芋のお酢な...
朝食・米粉で黒ゴマとキ...
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