【パパイヤのおいしい食べ方／フレッシュ！コーンサルサ】

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おいしそう！

酵素がたっぷり！栄養素もたっぷり！パパイヤ。風邪予防、美肌に良いとされるビタミンC,E、抗酸化作用のあるビタミンA、血を作るビタミンと言われる葉酸も多く含まれるため妊婦や貧血の人にもおすすめ。 Papaya パパイヤの食べ方は、縦に半分に割り種をスプーンで取り除いて食べる。カットしてそのまま食べるのが一番おいしいですが、南国フルーツの本場フィリピン、タイの方たちがフェイスブックでさらに......