【あなたの腸の日和見菌は、善玉菌の見方?】

【あなたの腸の日和見菌は、善玉菌の見方?】
  1. おいしそう!

ダイエット•アンチエイジングに欠かせない 【善玉菌】 を増やす生活をしよう! 私たち人間の腸内には、多い人で400兆個もの 最近が住み着いていると言われています。 大きく分けると、3つの菌に分けられます↓ 体に良い働きをしてくれる 善玉菌 体に悪い影響を与える 悪玉菌 この2つのどちらか優位な方につく 日和見菌 健康な人の腸の善玉菌は、 25~30% 健康な人の腸の悪玉菌は、 4~6% 健康な人......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜