【9月19日(月)今日のパワフルスムージー】 レシピあり

【9月19日(月)今日のパワフルスムージー】
  1. おいしそう!

Vitamin Charge Smoothie! 今日のパワフルスムージーはビタミンチャージスムージーです。 今朝の気温は10℃ほど。もうすっかり肌寒くなってきたウィスコンシン。 風邪予防にビタミンたっぷりスムージーを作りました。 【Vitamin Charge Smoothie】 材料 ニンジン 1本 りんご 1個 しょうが 少々 豆乳 1カップ 作り方 ニンジン、しょうがは皮ごと適当な大き......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜