レシピブログ
体内の酵素が不足すると 疲れやすい、体が冷えやすい、太りやすい といったマイナスの症状がやってきます。 7年前の私はまさにこの酵素不足の毎日で 腸内環境は悪化、肌は荒れる、病気になる。 悪循環を繰り返していました。 ですが、毎食ローフードを摂る様になってから 体がどんどん元気になりあの当時が 嘘の様な間逆の生活をしています。 私の体験も踏まえて 痩せやすい体質、病気にならない体にするには 体内......
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