【冬の朝スムージー。しょうが入りソイバナナスムージー】レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

冬はスムージーが遠のいてしまいがちですよね。そんな時におすすめ。体の中から温めてくれるアルカリ•陽性のしょうがと果物の中でポリフェノールによる抗酸化力No.1と言われるバナナと豆乳を使った甘くて飲みやすいスムージーです。冬のスムージー生理不順改善にもおすすめ。生理不順はホルモン分泌の乱れから来ることが多いため、しょうがを加えて、体を内側から温めて血行をよくし......