代謝を正常に戻すことを目的としたファスティングで慢性炎症改善

代謝を正常に戻すことを目的としたファスティングで慢性炎症改善
  1. おいしそう!

おはようございます ホリスティック・ウェルネスコーチのMihokoです。       5DAYS! 360Wellnessお試しファスティングが始まりました!  ファスティングといっても、 何も食べない水だけファスティングや ドリンクをいつでも飲むスタイルの ファスティングではなく、 代謝を正常に戻すことを目的とした ファスティング。     初めの2日間は、体内浄化とデトックス。 腸内、腎臓デ......

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜