大根ダイエット１４日間で２kg減！

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おいしそう！

おはようございます、ホリスヒック・ヒーリング・コーチのMihokoです。大根ダイエット先週の春のデトックス・大根ダイエットを実施された方から体重が２kg落ちました〜と連絡がきました！うれしいですね♪ 40歳過ぎてからの無理な体重コントロールは絶対にやめた方がいい。本当の目的は、体重だけに囚われるダイエットを卒業すること。頑張ってがむしゃら......