乳製品ゼロ。クリーミードレッシング

乳製品ゼロ。クリーミードレッシング
  1. おいしそう！

料理紹介

代謝アップに消化の良いカシュークリームを使ったドレッシングを作りました。
乳製品なしでとろ〜りクリーミーなドレッシングができました！

★材料

(2人分)

  • （カシュー）生クリーム

    大さじ1.5

  • 粒マスタード

    大さじ1/2

  • お酢

    大さじ1.5

  • 油

    大さじ１

  • 塩、胡椒

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    お酢とマスタードをボウルに入れ混ぜ合わせ、残りの材料を加え全体をよく混ぜ合わせれば完成です。

★ワンポイントアドバイス

お酢はアップルビネガー、油はグレープシードオイルを使いました。なければお持ちのお酢と油でどうぞ。野菜はベビーリーフとニンジンを使いました。カシュー生クリームのレシピはこちらです↓

ホリスティックコーチmihokoさん

ホリスティックコーチmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています！旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜