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蒸し鶏の野菜ゆずポンマリネ 1.人参、ピーマン、トマトを粗みじんに切る。(大きさをそろえてね)鶏肉に塩をすり込んで置いておく。【A】を合わせておく。 2.鶏肉をレンジ(500W)3分蒸してレンジから取り出して、【1】の人参、ピーマンを入れさらに4分蒸す。 3.シリコンスチーマーから鶏肉を取り出し、そぎ切りにする。蒸した野菜とトマト合わせて、器に盛った鶏肉の上に乗せ【A】をかけて頂......
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