牛蒡と鶏ささみのクリームパスタ　＆　勘違いな話レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

【ちょっとカロリーダウンシリーズ】クリームパスタ！コックリしたソースがパスタにからんで美味しいくって大好き～。カロリーが気になるので、今回は生クリームを使わず牛乳で代用。コクを出すのにあれを入れて入れてみました。意外と使えます。具には、たんぱく質豊富な鶏ささみと、食物繊維が多い牛蒡。パスタはチュルリンとお腹に入ってしまいますね。 ...