砂肝と空芯菜（くうしんさい）の炒めものレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

コリコリした砂肝とシャキシャキの空芯菜（くうしんさい）がおいしい、シンプルな炒めもの。ピリリとした鷹の爪と食欲をそそるにんにくの香りで、ご飯がすすむこと間違いなしです。 ...

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: 庭乃桃さん

料理・食文化研究家。女子栄養大学食生活指導士。ご飯がすすむ毎日のおかずから、ひと鍋で作れる本格欧風料理、日本の食卓にもなじむスパイス＆ハーブのレシピまで幅広くご紹介しています。 2020年、欧州連合（EU）の食品・飲料プロモーション「パーフェクトマッチ・キャンペーン」で、季節のオリジナルレシピの開発・監修を担当。柏書房より、ヨーロッパの食と歴史をレシピと共に紹介した『おいしく世界史』も発売中。