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新たまねぎ 50g みじんぎり にんじん 50gさいの目ぎり 軽くボイル オリーブオイル 大匙2 塩 ひとつまみ GABAN粗挽き少々 牛乳 50cc たまご M1個 薄力粉 100g 黒木農園さんの蓮恋パウダー(蓮根パウダー)小匙1←もっちりなかんじになります。BPがいらない 玉葱はソテーしなくてもしっかり火が通ります。 で!あとの材料とあわせワッフルメーカーで焼く にほん......
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