ブロッコリーの芯炒めレシピあり

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おいしそう！

*材料ブロッコリーの芯　　　　　　　　２−３本人参　　　　　　　　　　　　　　1本玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　適当ごま油　　　　　　　　　　　　　適当明太子　　　　　　　　　　　　　適量＊作り方このブロッコリーは、親を集荷した下の孫が伸びたものですので柔らかいです。手等に切り、他も同じように切る。薄皮を軽くピーラーむきました。フライパンにごま油を入れ炒め、半分残っていた明......