疲れ目とアンチエイジングに！ブレンダー（ミキサー）で簡単紫芋アイスクリーム【プラントベース】レシピあり

Wholefoodsで先日買った紫芋が甘くておいしかったので、また購入しました！アントシアニンという抗酸化物質も含まれ、ビタミンC, Eが豊富な紫芋は、頻繁にとりたい食品の一つです。とても甘く追加の甘味料が少なくて済 […]...

カリフォルニアサンフランシスコ近郊に15年在しています。現在、健康とグルメを両立できる、プラントベース（植物由来の食品）食生活に力を入れています。カリフォルニアは本場ですので、目新しいレシピや最新の情報をお伝えできればと思います。

Hirocoさん