ビタミン、ミネラル、プロテイン、抗酸化物質たっぷり!優秀野菜ブロッコリー消費レシピ④ 冷凍豆腐を活用!ブロッコリーと豆腐の中華炒め【プラントベース/グルテンフリー/油不使用】 レシピあり

ビタミン、ミネラル、プロテイン、抗酸化物質たっぷり!優秀野菜ブロッコリー消費レシピ④ 冷凍豆腐を活用!ブロッコリーと豆腐の中華炒め【プラントベース/グルテンフリー/油不使用】
  1. おいしそう!

冷凍庫にレモン、ブロッコリー、野菜くずなどがどんどんたまってきたので、 入れっぱなしになっているものの整理を始めました! 今回は、賞味期限ぎりぎりになったので冷凍した木綿豆腐を消費することに。 自然解凍して切った断面はこ […]...

Hirocoさん

Hirocoさん

カリフォルニア サンフランシスコ近郊に15年在しています。 現在、健康とグルメを両立できる、プラントベース(植物由来の食品)食生活に力を入れています。カリフォルニアは本場ですので、目新しいレシピや最新の情報をお伝えできればと思います。