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旬野菜☆かぶとアスパラの豆乳グラタン。 旬野菜のかぶとアスパラガスで、 豆乳とチーズを使ったクリームグラタン。 野菜がたっぷり食べられます。 こちら にもレシピをのせています 材料 ※わんぱくな2人分、普通の3人分 かぶ 4個(200g) アスパラガス 3本(40g) マッシュルーム 4個(40g) 玉ねぎ 2分の1個(80g) バター 20g ハーブソルト 少......
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