電子レンジでカンタン！　いわしの丸干しで作る【いわしの煮付け】 レシピあり

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   おいしそう！

  干物＋電子レンジなので、20分以内に完成するスピードレシピです。 材料： ●マイワシの一夜干し・・・・4～5尾（約140g） ......

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