美味しくダイエット♪

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おいしそう！

ファンくるさんのモニターのヒートダイエット・・・。挑戦しています。夕飯に置き換えて食べています。なのでおかずはお預けで、朝起きてから食べるようにしています。生姜と溶き卵のサムゲタンスープ２００ｍｌのお湯を注いでよくかき混ぜて出来上がり鶏のひき肉風に見えるものが沢山ういています、でも大豆がは入っているから大豆なんだけど、味と歯ごたえは鶏肉風な感じです、味もちょうど良い感じ......