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■オクラ×アボカド×トマトの和風サラダ 材料(2人分) ・オクラ 4本 ・アボカド 1個 ・トマト 1個 ・なめこ 1パック ・醤油 大さじ1 ・めんつゆ 小さじ1 ・わさび 小さじ1/2 *** qooaki's happy recipe *** 1.オクラはさっと茹でて 冷水にとり 冷やしたら輪切りに・・・ ...
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