油で揚げていないので、とってもヘルシーだよ~
切って、チンするだけ(笑)
★材料
(2人分)
サツマイモ
5~7cm
シナモンシュガー
適量
★作り方
(5~15分)
1.
サツマイモを洗い、薄くスライスします。(スライサーでやってもOK)水にさらしアクを取ってから、水気を拭きます。
2.
クッキングシートの上に、重ならないように乗せます。800wのレンジで3分チンしたら、裏返して10秒~ずつ様子を見ながらチンをして下さい。
3.
ここから一気に出来てくるので、サツマイモが乾いて、少しだけ色が付いたものから取り出してね。シナモンシュガーをかけて完成。
乾いて色が付いたものから、取り出してね。焦げてしまいます!!