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レモンで爽やかサラダチキンの人参おろし和え すりおろし人参で和えるだけ! レモンとオリーブオイルで栄養吸収率アップ! 簡単で効率よく 美味しくいただける 彩りきれいでおしゃれな美容サラダ 【材料】4人分 鶏胸肉 1枚 人参 1/2本 A レモン汁 小さじ2 A 塩 小さじ1/2 A 砂糖 小さじ1/2 A エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 *鶏胸肉の下味 こしょう 少々 生姜 1片 ......
蓮根・こんにゃく・人参...
カリフラワーと人参のポ...
高血圧対策☆人参とピー...
レンジで1分おかず!人...
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