たけのこ掘ったど～レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

■たけのこの糖質は、100gにつき６g。人参たまねぎブロッコリーなどと同じぐらいです。バカ食いしなければ…ということで庭のたけのこ掘りました！生でお刺身にしたのも美味しかったけど、アク抜きせず、皮むいてひとくち大に切って、 5分蒸し茹でしたのが一番♪ （掘って30分以内ぐらいが目安）静岡土産の生わさびすっていっただきまーす！ ...