レシピブログ
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■庭のレモンバームがわっさわっさ。スムージーに2枝ほど加えてみたら、 爽やかな香りになって美味しかった。 今日はレモンを足して、さらにすっきり味にしました。 【材料】 ・小松菜 2/3束 ・ピーマン まるごと1個 ・レモンバーム 2枝(葉10枚ぐらい) ・小さい清美オレンジまるごと1個 ・レモン半分(外皮をむく) ・バナナ 半分 ・氷5個~8個 レモンバームは長寿・・・ ...
イチゴとべりーのスムー...
小松菜とキウイのスムー...
ケールのスムージー
小松菜とリンゴとキウイ...
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