レシピブログ
納豆やおくらなどネバネバしたものが大好きな我家の子供たち(^^) 朝からネバネバしたものを食べると元気になる気がします♪ [材料] オクラ 2本 長いも 60g 納豆 1パック 黒ごま 少々 きざみのり 少々 ごはん 茶碗一杯よりやや多め 昆布きび酢 お好みの量 醤油 お好みの量 [作り方] ①オクラはさっと塩ゆでして、食べやすい大きさにカットする ②長いもは皮をむいて、酢......
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