酢大豆 レシピあり

酢大豆
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    おいしそう!

健康のため、黒酢と黒豆で酢大豆を作って食べています☆ 疲労回復や肥満と成人病予防にいい黒酢と血液をさらさらにし、脂肪の吸収をおくらせる 黒豆って最高のコンビですよね〜♪ そこに大好きなきび酢もプラス♪ 体にいいにきまってます(^^) 【材料】 生の黒豆 黒酢 きび酢 【作り方】 ?@生の黒豆を洗ってみずきりし、フライパンで5〜6分いる ?A皮がわれてきたら火からおろし、粗熱をとったら瓶にう......

kibi-sugarさん

kibi-sugarさん

奄美大島で大好きな海の仕事をしながら、パパと3人の子供、ワンちゃんとの生活☆ お料理やオヤツ、パンつくり、時々お弁当☆ 島の食材も取り入れた簡単なお料理も紹介出来たらと思っています♪ 食いしん坊一家の自然あり、海ありの毎日です。