鮪のたたきとアボカドのサラダレシピあり

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おいしそう！

＜材料＊４人分＞鮪の刺身＊１５０ｇくらいアボカド＊１個パプリカ＊適量レタス＊適量レモン＊輪切り５枚Ａ：だし醤油＊大３酒＊大２味醂＊大１Ｂ：だし醤油＊大１オリーブオイル＊大５酢＊大５わさび＊小２レモン汁＊少々①鮪をＡの調味料にしばらく漬けておき、オリーブオイルをひいたフライパンで表面をさっと焼いたらラップをして冷蔵庫で冷やしておきます②Ｂを合わせてドレッシングを作っておきます③①と野菜を食べや......