鯛のアクアパッツアレシピあり

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おいしそう！

＜材料＞鯛＊１尾分切り身プチトマト＊１０個浅利＊２００ｇブラックオリーブ ← 入れ忘れ＾＾；；にんにく＊２片アンチョビ＊２枚ケーパー＊大１塩・胡椒＊適量白ワイン＊１００ｃｃ水＊２００ｃｃオリーブオイル＊適量ハーブ①浅利は砂抜きし、にんにくはみじん切りにしておき、魚に塩・胡椒をふっておきます②フライパンにオリーブオイルをひき、魚に焼き色をつけます③②ににんにくとアンチョビ・ケーパーを入れます④......