まぐろソテー、トマトソース。レシピあり

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おいしそう！

この間作ったトマトソースの最後を炭水化物ではないモノと合わせたくて最近魚不足もあり、まぐろにしてみました〜付け合わせは北海道からの立派なアスパラガス。ん〜、瑞々しいぃ！！ ■まぐろソテー、トマトソースで。 □ソースズッキーニ半分ころころに長ねぎ 1本粗みじん切りにんにくひとかけ〜みじん切りオリーブ 10個くらいトマトソース・・・ ...