フムスレシピ『ビーツフムス』高栄養価＆ヘルシー＆簡単レシピあり

ヘルシーでシンプル簡単に作れ保存もできるスーパーに売ってる食材でミキサーなどにかけ滑らかになるまで混ぜるだけ新しい味に抵抗を示しやすいうちの高校生の息子もハマリそうなフムス♪材料●ビーツ・・・5個（カットされたもので約７ｃｍ大）●ごまペースト・・・３/４......

夫婦で分担してお料理。器用さはない2人なので、簡単にできるものが中心です。 2人で休みの日には一緒にレシピを考えて作るのを楽しみにしてます。

べにゆうさん