しめ鯖

しめ鯖
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    おいしそう!

魚はわりと何でも好きで、よく買ってきます。 貧乏性なのか(?)青魚が好きで 中でも1、2を争うのが鯖! (もう片方はサンマ!) 塩焼きも味噌煮も良いですが・・ しめ鯖が大好物です!! しめ鯖にできる新鮮なのは、10回魚屋さんに行って1回あれば良いほうかな・・ こないだ、そこそこの大きさで@398だったので 迷わず買い。 2枚おろしにして、骨のあるほうを半分に切って塩焼き2回。 もう半身はしめ鯖に。......

みやみやさん

みやみやさん

右肩上がりに増え続ける体重を1gでも減らしたい、だけど食べ物とお酒はどうしてもやめられないアラフォー会社員。最近のお友達は缶チューハイのSlat!!(←1本88kcal)