ダイエット中に忘年会で食べれるものって限られてる？

今年初の忘年会にこれから向かうこばやん（@kobayan0506）です。ダイエット中の飲み会の時って、何を食べたら良いかわからないって事ありませんか？最近、糖質制限ダイエットとジム通いに目覚めてきたので、気になって食べて良いものと悪いものをまとめてみました。 ......

ブログ書籍化第2弾の発売日が2009年6月19日に決まりました♪ タイトルは『こばやんの飲食店では教えてくれないナイショのレシピ　スペシャル』に決まり、211品も詰まった大ボリュームになっています！面倒な手間はなるべく省いて、シンプルにうまいレシピがモットーです。

こばやんさん