鶏胸肉でヘルシー＊簡単！もっちりプリプリな鶏マヨレシピあり

1

おいしそう！

訪問ありがとうございます今日はヘルシーな鶏胸肉を使った、ご飯がススム鶏マヨのレシピを紹介します。パサパサぽそぽそになりがちな鶏胸肉が “あること”をすると、もっちり！プリプリ！しっとり柔らかく変身！ ◯材料◯ 鶏胸肉…１枚塩胡椒…少々酒…大さじ1 片栗粉…適量かぼちゃ…1/8個 (もしくはじゃが芋…2個) ＊マヨネーズ…大さじ4 ＊ケチャップ…大さじ1 ＊砂糖…大さじ1/2 ......