・気候の変化に身体がついて行けず、体調整える為に、朝から薬膳スープを1時間煮出してみ...

・気候の変化に身体がついて行けず、体調整える為に、朝から薬膳スープを1時間煮出してみ...
  1. おいしそう!

・ 気候の変化に身体がついて行けず、 体調整える為に、朝から 薬膳スープを1時間煮出してみました。 ・ 入れた生薬は12種類😊 塩はほぼひとつまみ程度しか入れないのに、生薬で味はしっかり濃厚。 なので塩分控え目です。 ・ ・ 体質改善、老廃物排出、デトックスに。 朝からドロドロの汗が吹き出てきて スッキリしました✨ ・ 余ったらこのまま薬膳カレーにして冷凍します。 ・ ・ #薬膳 #薬膳......

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

健康美容アドバイザー&料理研究家 出張シェフ(レンタルシェフ) TV番組のフードコーディネーター、フードライター、フードアナリスト、レシピ本制作、企業にレシピ提供、コラボ、美容コラム・監修、読者モデル等フリーにて活動。 ☆前職☆ エステティシャン ビストロワインカフェ料理人