チーズはんぺんフライとちくわの青海苔フライレシピあり

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おいしそう！

こんばんは～！！今日の夜ごはんのメニューは・はんぺんとちくわのフライ・千切りキャベツ、プチトマト・切り干し大根の煮物・もやしの味噌汁・ご飯今日は安くてヘルシーなはんぺんとちくわのフライです！！はんぺんにはチーズを挟んで、ちくわには青海苔を混ぜた衣をつけてみました。はんぺんとちくわにはもともと塩気がついてるので、余計な調味料は使いません。少ない油で揚げ焼きするだけなのでとっ......