切干大根のキーマカレー レシピあり

切干大根のキーマカレー
  1. おいしそう！

大好き、キーマカレー。 今日はひき肉もどきで豆腐と切干大根でベジタリアン風にしました☆ 以前からよく作るれレシピなの。 お肉がないからって淋しがらないで！すごく食べごたえあるから～(*^。^*) 材料 切干大根・・・２０ｇ 木綿豆腐・・・３０ｇ にんじん・・・１０ｇ 椎茸・・・1枚 カレー粉・・・大さじ１/２ しょうゆ・・・小さじ1 はちみつ・・・小さじ2 にんにく・・・２ｇ 塩・・・少々 オリ......

ふみえさん

ふみえさん

栄養士として働きながら、毎日イイレシピの考案に熱中しています。 おいしく食べてこそきれいになれるo(〃＾▽＾〃)o 美こそ食からなのです そんな体験を一人でも多くの人に伝えたい そんな思いでヘルシー料理とそれにまつわる美生活を綴っております。 １つでも参考になれば嬉しい限りです(*＾ー＾)ノ 栄養、ダイエット、美容など何か聞いてみたいことがあればお気軽に聞いてくださいね('-^*)/