レシピブログ
先日の晩御飯 サーモンとキヌア&ケール添え 《材料》 基本に炊いたキヌア(vegetablebouillonスープで炊いたもの) 1/2膳 ケール 好きな分だけ コーン 好きな分だけ ケール 好きな分だけ サーモン 1匹 小麦粉、 塩、胡椒、オリーブオイル 適宜 《作り方》 サーモンに塩、胡椒、小麦粉を両面に振るう フライパンにオリーブオイルをひき、 のサーモンを入れムニエルを作る サーモンに......
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