入眠前のヨガストレッチ☆

入眠前のヨガストレッチ☆
  1. おいしそう！

眠りにつく前、 ママがヨガで深呼吸。 子ども達も思い思いにストレッチ☆ みーちゃんも♡ からだをリラックスさせて 今夜もおやすみなさい♡...

CHIHIROさん

CHIHIROさん

我が家の三姉妹のこと、お仕事のクレンジングフードのことetc・・・ 美味しくって体にも優しい料理とスイーツを日々研究中です。