チキンピカタとトマトソテーレシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分鶏むね肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１枚（３７０g）塩、胡椒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　各適量小麦粉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ２オリーブ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１トマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（大）１個すだち　　　　......