チキンと豆のトマト煮込みレシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分鶏むね肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１枚（３５０g）　　塩、胡椒　　　　　　　　　　　　　各適量玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個ニンジン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/２本トマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個蒸しサラダ豆　　　　　　　　　　　　　　......