ネギチヂミで簡単ヘルシーメイン料理！レシピあり

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おいしそう！

<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分青ネギ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８０g ニンジン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０g [a]生地　　薄力粉　　　　　　　　　　　　　　　　　７０g 　　片栗粉　　　　　　　　　　　　　　　　　３０g 　　卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個　　水　　　　　　　　　　......