朝ご飯は7時50分ほうれん草ソテーと目玉焼き

おかずの残りがたくさんあります。納豆ヨーグルトも食べる。国産大粒納豆です。食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。石油ストーブの上でごぼう茶を沸かします。水筒の中身も朝のお茶もごぼう茶。温まる。お腹い......

たくさん食べる家族のための簡単で美味しいお料理を作りたいなあー　テキトーだけどおいしい晩御飯が家族みんなのお楽しみ。。。もちろん節約も心掛けています。

あらぴー３４２５さん